从恩阳到丽江：古城漫步与雪山遥望的五日之旅

从川东北的恩阳到滇西北的丽江，是一场从红色丘陵到雪山古城的跨越。本攻略将为您梳理一条兼顾交通便利与文化深度的行程路线。

一、行程总览（五日四晚）

核心路线：恩阳 → 成都（中转）→ 丽江 → 丽江古城及周边 → 返程

二、详细行程规划

第一天：恩阳 → 成都 → 丽江

• 上午：从恩阳出发，建议选择包车或客运至巴中高铁站，乘坐高铁前往成都东站（约2.5小时）。
• 下午：从成都双流机场飞往丽江三义机场（航班约1.5小时）。提前预订接机车辆，直达丽江古城入住。
• 晚上：入住古城或周边客栈，初步漫步古城石板路，适应海拔。

第二天：丽江古城深度游

• 上午：游览狮子山万古楼，俯瞰古城全景。随后参观木府，了解纳西族土司文化。
• 下午：漫步四方街、五一街，体验手工银器、东巴纸坊等非遗店铺。可前往忠义市场感受当地生活气息。
• 晚上：品尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉等特色美食。可选一处清静酒吧听民谣。

第三天：玉龙雪山一日游

• 全天：提前预订包含交通、门票、氧气瓶的一日游套餐。乘坐大索道至冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。注意防寒防晒，应对高原反应。
• 晚上：返回古城休息，可体验纳西特色按摩缓解疲劳。

第四天：束河古镇与白沙文化探秘

• 上午：乘车前往束河古镇，游览青龙桥、九鼎龙潭，感受比大研更宁静的氛围。
• 下午：前往白沙古镇，参观白沙壁画，在古镇咖啡馆远眺雪山。
• 晚上：返回丽江古城，自由选购鲜花饼、普洱茶等伴手礼。

第五天：休闲返程

• 上午：根据航班时间，可再逛古城角落或参观黑龙潭公园。
• 下午：从丽江飞往成都，转乘高铁返回巴中恩阳，结束旅程。

三、实用信息贴士

交通建议

• 恩阳至成都段以高铁为首选，提前预订车票。成都至丽江航班较多，早晚班次价格有差异。
• 丽江古城内步行为主，周边景点可乘坐旅游专线或租车前往。

住宿推荐

• 古城内客栈：体验纳西庭院文化，但石板路拖行李不便。
• 古城南门或北门区域：交通便利，设施较新。

美食指南

• 必尝：纳西烤鱼、野生菌火锅、丽江粑粑、酥油茶。
• 推荐餐厅：古城内的老字号餐馆或新城本地人常去食肆。

注意事项

• 丽江海拔约2400米，避免剧烈运动，注意保湿防晒。
• 尊重纳西族文化，古城内保护石板路与古建筑。
• 旺季（暑假、国庆）需提前一个月预订机票住宿。

这场从恩阳到丽江的旅程，不仅是地理的跨越，更是从蜀地烟火到滇西风韵的文化穿梭。预祝您一路邂逅雪山下的柔软时光。